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成人課程

1、2月恆常課程現正接受報名

正在尋求一個提升排球技巧、享受團隊合作樂趣的機會嗎?我們的成人排球班課程,無論你是排球初學者還是希望進一步提升技能的資深球員,都能找到合適的課程。我們的成人排球課程班注重實戰經驗與技能提升,透過專業教練的指導,讓你在學習新技術的同時,也能體驗團隊協作的快樂。

我們的成人排球訓練課程涵蓋排球的各個方面,包括基礎技能訓練如發球、傳球、扣殺和攔網,以及進階技術和戰術布局。專業教練將根據每位學員的技術水平和個人需求,提供度身訂造的訓練計劃,確保每位參與者都能在技術上取得明顯進步。

除了技術訓練,我們也重視體能和心理素質的培養。排球不僅是體能的挑戰,同時也是心理的考驗。我們的訓練包括心理耐力的提升,幫助您在比賽中保持冷靜,提升應對高壓情況的能力。此外,成人排球訓練課程也是一個絕佳的社交平台,您將有機會與其他排球愛好者建立聯繫,共同享受排球帶來的樂趣。

1、2月恆常課程現正接受報名

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課程預覽

我們選擇的訓練場地設施完善,環境安全舒適,是提升排球技術的理想場所。我們定期舉辦比賽,讓學員有機會將所學技術應用於實戰,體驗比賽的臨場感。

立即報名參加我們的成人排球訓練課程,提升個人技能的同時,享受團隊合作帶來的無限樂趣。無論您的目標是增強體魄還是提升排球競技水平,我們的成人排球訓練班都是你的最佳選擇。

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編號
課程
日期
時間
地點
對象
水平
節數
費用
名額
地區
TK25-01-AD-5-E2
成人 恆常綜合訓練班(有位)
星期五 (1月3, 10, 17, 24;2月7, 14, 21, 28)
1900-2100
荃灣、葵青區室內體育館 (非固定)
18歲或以上 男、女子
初階
8
$2320/全期
約27人
荃葵青
TK25-01-AD-3-M1*
成人 恆常綜合訓練班(有位)
星期三 (1月8, 15, 22;2月5, 12, 19, 26)
1900-2100
荃灣、葵青區室內體育館 (非固定)
18歲或以上 男、女子
中階
7
$2030/全期
約27人
荃葵青
TKO25-01-AD-6-M2*
成人 恆常綜合訓練班(有位)
星期六 (1月4, 11, 18, 25;2月8, 15, 22)
1945-2145
法國國際學校 (將軍澳)(固定)
18歲或以上 男、女子
中階
7
$2100/全期
約20人
將軍澳
TKO25-01-AD-6-NE1
成人 恆常綜合訓練班(有位)
星期六 (1月4, 11, 18, 25;2月8, 15, 22)
1945-2145
法國國際學校 (將軍澳)(固定)
18歲或以上 男、女子
新手、初階
7
$2100/全期
約20人
將軍澳
WTF25-01-AD-2-NE1
成人 恆常綜合訓練班(滿額)
星期二 (1月7, 14, 21, 28;2月4, 11, 18, 25)
2000-2200
Waterfall Sport & Wellness 港島東會所(固定)
18歲或以上 男、女子
新手、初階
8
$2400/全期
約24人
港島東
YL25-01-AD-1-E1
成人 恆常綜合訓練班(有位)
星期一 (1月6, 13, 20, 27;2月3, 10, 17, 24)
1930-2130
元朗體育會賽馬會大樓(固定)
18歲或以上 男、女子
初階
8
$2400/全期
約24人
元朗

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